空腹考试(土通话考试是空腹好还是饱腹考)
2024-04-13 21:05:29
你是问普通话考试是空腹好还是饱腹好吗？空腹好。
不建议饱腹考，饱腹后容易出现打嗝等情况，不利于言语类考试，尤其是普通话表达，会造成停顿，语句不清晰等，建议适合消化后或少食参考。
苹果：有助于记忆力的。
猕猴桃：营养价值高。（搭配酸奶效果更佳！）
木瓜：是身体更~舒畅！
香蕉：可以稳定情绪，使得也已避免烦躁
（注：考试前半个小时可以吃一块巧克力，可以使你的精力更+旺盛的！！！）
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