提高高考成绩(高考提升成绩的方法有哪些)

一、静下心来，戒骄戒躁

盲目慌乱，甚至于失眠、狂躁，对成绩的提升都是负能量。高考不仅是对知识、能力的考验更是对心智的考验。所以，不论成绩如何波动，先让自己的心静下来，毕竟离高考还有一段时间，一切来得及，不如把急躁烦恼的时间用来分析试卷中的漏洞，这样才会离好成绩越来越近，而烦躁失眠会让成绩出现更大滑坡。

二、成绩提升，要有章法

楼层盖得越高，越需要厚实的地基。学习成绩的提升也是如此。很多同学发现化学成绩提到80分左右遇到瓶颈，究其根本是地基没打牢。全靠刷题得来的成绩，知识都是一个个点，没有形成知识体系，一些方法和技巧没有知识体系的依托，无法在试卷上得以体现。

所以，这个时候，你该回过头来重新构建知识体系，把化学五大板块知识重新梳理一遍，这样做看似费时，实则是在走捷径，当知识体系构建起来，原来刷过的题会在脑子里重新被激活，跟知识产生关联，就像全身的经脉被打通，知识和习题中知识的应用融会贯通，不用再刷那么多题，成绩自然也会再上一个台阶!而时间紧迫，自己去构建知识体系，是不现实的，而且绝大多数同学不具备这个能力。所以，必须借助好的经验丰富，对高考有研究的老师，站在牛师的肩膀上，借力高考。

三、一个神奇的学习方法

复述法(讲解法)是应对化学学科知识庞杂、容易忘记的最佳方法，陆姐15年教高考屡试不爽的最快捷记忆法。听课，记笔记之后，先别忙于刷题，把笔记合上，用一句话概括这节课陆姐讲了什么?再用几句话说一下这节课的重点内容;然后再用一段话说说每一个重点内容陆姐是怎么讲点?高考中知识是怎么呈现的?考试中有哪些坑儿?这个过程是充分调用脑子里的知识，强迫记忆。应对高考考前复习效果十分神奇。如果能有机会给同学或者小伙伴讲解，效果会更好。

四、科学作息，不打疲劳战

时间紧迫，只能提高效率，而高效学习的基础是精力旺盛。如果一起床就迷迷糊糊，即便在书桌前坐一天，也只是表面上很努力，最终感动了自己。所以，最后这段时间不管压力多大，也要保证每天6.5小时睡眠，保证第二天有足够的精力投入学习，疲劳战会让你陷入恶性循环。

高考前怎么快速提分如下：

要调整好自己的心理状态和认识，提分是必须要的，不存在任何的理由。要清醒的认识，提分的最大敌人是自己的情绪，而不是学习方法和落下了多少知识等等客观的困难。

要明确我们是要提分而不是增长知识。所以要明确作战的对象：会的不丢分，背的多得分。因此在每天的学习中，首先要把注意力集中到自己会做的内容，在熟练度和准确度上下功夫。余下经历就要集中在背诵。

在最后一个月中，考生要回归课本重点复习基础知识。大部分学校在三模之后，都不会再组织大规模的考试了，各科老师主要还是带着学生回归课本，进行查缺补漏。在剩下的这段时间中，学生想要逆袭，就要注重基础，不要在用题海战术，让自己充分休息，坚持锻炼。

另外，考纲中的核心考点，新增的变化考点，都是考生需要加强重视的。这样对照考纲学习，可以更加有针对性的学习，也有利于基础知识的巩固。

高考前想逆袭除了限时训练和回归课本以外，还需要整理好错题本。错题本不是所有做错的题目都要记上去，那样差生可能几个本子都记不过来。错题本的目的在于整理易错的典型题目，同学们可以不写，以剪贴的方式整理，重要的看会。

答题策略：

1、先易后难、先熟后生。先做简单题、熟悉的题，再做综合题、难题。应根据自己的实际，果断跳过啃不动的题目，从易到难，可以增强信心，但也要注意认真对待每一道题，力求有效，不能走马观花，有难就退，伤害解题情绪。

2、先小后大。小题一般是信息少、运算量小，易于把握，不要轻易放过，应争取在大题之前尽快解决，从而为解决大题赢得时间，创造一个宽松的心理气氛。

3、先局部后整体。对一个疑难问题，确实啃不动时，一个明智的解题策略是：将它划分为一个个子问题或一系列的步骤，先解决问题的一部分，即能解决到什么程度就解决到什么程度，能演算几步就写几步，每进行一步就可得到这一步的分数。