高考可以睡觉吗(成人高考可以睡觉吗)

不可以睡觉。

成人高等学校招生全国统一考试（简称成人高考），是为中国各类成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试，成人高考属国民教育系列，列入国家招生计划，国家承认学历，全国招生统一考试。

成人高等学历教育分为专科起点本科（简称专升本）、高中起点本科（简称高起本）和专科（简称高起专）三种；在校学习形式分脱产、业余、函授三种。成人高考每年九月份报名，十月下旬考试。

报名时间

成人高考报名从2007年开始实行网上报名，此举标志着成人高考步入网上报名、网上阅卷、网上录取信息化时代。成人高考网上报名一般在每年的8月中旬至9月上旬，随后，考生要到各区县指定地点进行现场确认。

现场确认需要带网报号及身份证件，毕业证原件，复印件。外地考生需要带暂住证。10月中旬的一个双休日参加全国统考。成人高考网上报名期间，考生登录各省市区教育考试院网站报名时，除要填写个人信息、选报志愿学校 和专业外，还要同时完成网上缴费，才算完成了全部网报手续。

如果考生未按规定网上缴费，其报名无效，随后也将无法参加现场确认和统一考试。

高考的时候最好还是按自己的习惯来睡觉。不要突然改变习惯，这样突然的改变而造成的不习惯可能会引起睡不着或者其它的不良反应。

楼主可以现在就开始改变一下习惯而适应高考。

古人说的，指的是《黄帝内经》上说的，子时和午时要睡觉。而且要睡好。吃饭要在辰时和未时。这样最好。古人是一天两顿饭的。

不过我们现在来说的话，不是特别现实。还是要适应上课的要求。

楼主可以这样：中午十一点半到十二点半睡一个小时。晚上学到十点四十睡觉。早上早点起来。接着学习，同时运动一下，卯时最适合运动。

希望帮到你

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