高考省质检(2023年福建省高三省质检时间)

2023年福建省高三省质检时间：4月6日-4月8日。

高三省检是指高考前各省份组织的一次统一的模拟考试。这次考试旨在为高三学生提供一个类似于高考的考试环境，帮助他们熟悉高考的考试方式和流程，并且预测自己的高考成绩。

高三省质检的注意事项

1、做到诚信考试，不违纪不作弊：考试千万次，诚信第一位！考生要按照考区考点统一安排和要求，接受考前考风考纪和诚信考试教育，摆正心态，认真备考，严格遵守考试纪律。

2、带好证件文具，不带违禁物品：每次进入考点，请带上考试通知单和身份证，带齐文具（2B铅笔、黑色字迹钢笔或签字笔、直尺、三角板、圆规、量角器、橡皮等）。不要带手机、手表、电子手环、计算器等考试禁带物品。万一忘带证件也不要慌，及时与带队老师联系，取得帮助。

3、做好饮食服务，注意交通安全：考试期间三餐营养搭配合理，食物宜清淡，多吃蔬菜、水果，少吃油腻食物，注意饮食卫生。考试期间车辆多，人流量大，要特别注意交通安全。

4、排解心理焦虑，减轻考生压力：每科考试结束后，家长不要询问考生考试情况，发现考生紧张或有压力时，要及时稳定情绪，疏解心理压力。让考生树立“我难人亦难，我不畏难我不大意”的自信心理和“试题生、知识熟，我一道一道做”的平和心态。

福建省高考省质检排名如下：

表二

质检考试最大意义在于找出自己复习的漏洞，以便补救。质检考试在形式和题量上接近高考，又充分考虑到新教材的特点，在很大程度上是对前一段复习内容的检测。通过质检考试，学生在学习中的弱点和不足以及自己复习的漏洞清楚地表现出来，从而得到及时补救。

同时同学们可以继续把错题整理出来，经常翻翻看看，从而有效地防止一错再错。锻炼同学的考试心理，训练学生快速进入考试状态。高考的最佳心理状态是紧张中有乐观，压力下有自信，平静中有兴奋。

适度的紧张也是十分必要的，可以防止麻痹大意；认真考试，就能锻炼自己的心理适应能力，缓解对高考的神秘感，做到把质检考试等同于高考，视高考如同质检考试。

质检考试注意事项：

考前近几天的饮食一定要清淡，不要吃太过油腻的菜肴，比如大鱼大肉，过量的蛋黄等，吃得太过油腻会导致头脑不清，不利于考试当天的发挥。考试期间以及考试前几天的食物一定要新鲜、干净，如果吃到不干净的'食物拉了肚子的话，会对考试产生很不好的影响。