香菇粥的做法(宝宝九个月辅食-瘦肉香菇豆腐粥的做法)

一般小宝宝6个月就能够正常的吃辅食，所以9个月的宝宝，可以在日常所吃食物中适量添加一些香菇。但是应先少量的试吃，要将香菇制作成香菇泥添加在辅食中喂给小宝宝吃。

瘦肉香菇豆腐粥的用料

大米，精瘦肉，香菇，嫩豆腐，青菜

瘦肉香菇豆腐粥的做法步骤

1.瘦肉洗干净后剁碎，2.香菇青菜洗净后放开水里撩下，再切碎，3.将大米放辅食锅中煮粥，煮粥时间差不多一半的时候将香菇和瘦肉放进去，待粥快粘稠的时候再把豆腐放进去，用勺子将豆腐弄小块点，4.最后粥好了就将青菜放入，滴上两滴油就好了！

十个月宝宝辅食鲜虾香菇粥制作全攻略

材料

鸡脯肉100克、鲜香菇3个、大米100克、葱姜少许、西班牙橄榄油10克、盐和鸡精适量、胡椒粉3克

做法

1、大米淘洗干净后清水浸泡1小时。

2、鸡脯肉切丝，用少许盐、淀粉、1匙西班牙橄榄油拌匀。

3、鲜香菇洗净切丝，葱姜切末。

4、锅中放入足量水烧开，放入浸泡后的大米和1匙西班牙橄榄油。

5、大火煮开后转小火继续煮20分钟。

6、加入香菇丝煮5分钟，再加入鸡肉丝煮滚。

7、调入盐、鸡精、胡椒粉，撒入葱姜末调匀即可。

为了满足宝宝对美味与营养的双重需求，我们特地为你带来了这款十个月宝宝辅食鲜虾香菇粥的做法。此粥不仅味道鲜美，而且营养丰富，是宝宝成长过程中的理想之选。

米和香菇的处理

米提前用水浸泡，这样煮出来的粥更加绵软。同时，香菇也需泡水，以便更好地释放其味道。

鲜虾的处理

处理鲜虾是关键步骤。用剪刀轻轻剪开虾背部，去除虾线，确保宝宝食用的每一口都是纯净的。将处理好的虾肉剁细，并用少量水浸泡，以便更好地保留其营养成分。香菇也需剁细成沫。

煮粥

把香菇沫和泡好的米一同放入锅中，滴入两滴香油。待锅内沸腾后，倒入虾肉。只需熬煮五分钟，确保粥保持了足够的营养和口感。最后，加入香葱末和少量盐调味，让粥更加鲜香。

宝宝的美味享受

一碗热腾腾、鲜香四溢的十个月宝宝辅食鲜虾香菇粥就大功告成啦！观察宝宝的反应，每次都能看到他们满足的小脸庞和欢快的笑声，是不是觉得所有的努力都值得了呢？ ?

祝福

希望这款辅食能给宝宝带来舌尖上的美味享受，同时也为他们的成长注入源源不断的能量。祝每一个宝贝都健康成长！