霍山黄芽价格(适合日常喝的茶)

适合日常喝的茶

　适合日常喝的茶，生活中有很多人都是喜欢喝茶的，喝茶的好处是有很多的，而且不一样的茶叶是适合不一样的人，有的人对于绿茶是比较喜欢的，下面看看适合日常喝的茶。

适合日常喝的茶1

　喝茶具有较好的养生保健作用，能帮助愉悦心情、缓解疲劳、提神醒脑。对于身体健康人群而言，部分茶叶可以天天适量喝，如红茶、普洱茶、老白茶。但不建议长期大量饮用茶，可能会影响人体的正常休息，引起失眠，从而影响身体健康。当身体不舒服或患有疾病时，建议避免喝茶，以免诱发或加重疾病，不利于身体健康。

　1、红茶：红茶性温和，香气浓并带有甜味，一般人群经常适量饮用，能促进消化、缓解疲劳、暖胃去寒，具有较好的养生保健功效，适合体寒的人群长期饮用，但睡眠不佳的人群应避免喝；

　2、普洱茶：普洱茶性质比较温和，且含有营养物质，经常适量饮用能缓解胃寒不适，具有一定的养生保健作用。但有胃溃疡、失眠的人群不适宜喝普洱茶；

　3、老白茶：老白茶是贮存多年的白茶，性质温和，味道较好，具有一定的明目养肝的保健功效，但只能起到辅助效果，治疗效果并不明显，失眠人群不适合喝。

　年轻人喝茉莉花茶、菊花茶、蒲公英茶都是比较好的，在喝了之后可以促进身体代谢，还能达到清热解毒的效果。

　1、茉莉花茶：茉莉花属于一种比较常见的植物，会有芬香的味道，茉莉花茶的营养价值比较高，适量喝可以起到清肝明目和滋润咽喉以及延缓衰老的作用，

　茉莉花当中含有非常丰富的茶多酚和蛋白质以及维生素等营养成分，在高温加热之后可以促进营养成分发挥，在喝茶的时候适当添加一些蜂蜜，可以提高茉莉花茶的口感，也比较适合年轻人喝，能增强自身的免疫力。

　2、菊花茶：菊花属于比较常见的菊科植物，也具有很高的药用价值，年轻人长时间熬夜或者是经常使用电子产品，可以适当喝些菊花茶，可以达到降肝火和明目的效果，菊花茶的喝法也是非常简单，需要选择优质的菊花放在玻璃容器内，然后用沸水冲泡。

　3、蒲公英茶：蒲公英属于一种比较常见的中药材，具有清热解毒的效果，对于年轻人饮食不均衡，或者是经常吃一些油炸食品都有很好作用，在喝了之后能达到清热去火的效果，蒲公英属于一种凉性的茶类，最好不要一次性喝太多。

　平常需要喝铁观音、菊花茶、普洱茶、红茶等比较好，每个人体质以及口味的不同，所以喝茶也不存在差异。红茶里面含有较多的蛋白质，可以达到滋补身体的效果，同时也有养胃的作用，是经过发酵制作而成的，可以减少对胃肠道的刺激。铁观音可以达到抗衰老以及抗动脉硬化的效果，预防糖尿病发生。

适合日常喝的茶2

　适合普通人饮用、消费的好茶有崂山绿茶、铁观音、黄山毛峰、陕南炒青、六安瓜片、黄山毛峰、雀舌茶、龙井茶（非西湖龙井）、滇红茶、祁门红茶、九曲红梅、贡眉、安化黑茶、茯茶等，总之，在选择茶品时，可选择一些名气不是很大，但性价比较高的茶品，其次，在等级上可降低标准。

　 如何选择日常口粮茶

　 1、适口为佳

　茶叶作为饮品，主要用来解渴。

　自然对茶的口感还是有些要求的，不管你是要这茶口感甘醇浓郁，还是要味道纯正自然，亦或要求回甘有余。

　但总体上，不能存在异味、杂味，当让还是要自己喝着舒服。

　 2、价格实惠

　口粮茶，既然是作为一日不可或缺的`饮品，肯定不能是动辄上千一两的茶了。

　但是口粮茶的价格也没有严格标准，能被寻常百姓消费得起，那便是值得。

　 3、品质保证

　一款茶从采摘鲜叶到到达消费者手里，其过程复杂而漫长，中间环节很多，虽然不能保证茶叶绝对整洁、完整，但作为口粮必须是干净、无污染的，也要符合国家食品标准。

　 4、颜值中庸

　作为口粮茶，不要要求方方面面都好，对于日常喝的起的口粮茶，外观是其次，口感适度为佳。

　口粮茶不管是条形的、卷曲的、甚至杂乱的，只要品质不错，口感符合自己的喜好，那便是好的。

　 六大茶类的种类

　 1、绿茶

　主要经过杀青、揉捻、干燥三道工艺制作而成，茶叶、茶汤一般都是绿色。

　部分绿茶：西湖龙井、洞庭碧螺春、庐山云雾茶、竹叶青、六安瓜片、信阳毛尖、峨眉竹叶青、安吉白茶、都匀毛尖等。

　 2、白茶

　白茶有新茶和老茶之分，主要经过采摘、萎凋、烘青、干燥等工艺。

　部分白茶：白牡丹、白毫银针、贡眉、寿眉等。

　 3、黄茶

　普通人几乎都适合饮用的茶品类，主要经过采摘、炒青、揉捻、闷黄和干燥等工艺制作流程，其中闷黄是黄茶制作工艺的特点，闷黄时间段不一定。

　部分黄茶：黄芽茶、蒙顶黄茶、霍山黄芽、平阳黄汤等。

　 4、青茶（乌龙茶）

　主要经过萎凋、做青、炒青、揉捻、干燥等工艺制作而成。

　部分青茶：武夷岩茶、安溪铁观音、凤凰单丛等

　 5、红茶

　主要经过萎凋、揉捻、发酵、干燥制作而成。

　其中发酵是红茶制作的核心工艺，也是红茶汤色变红的主要工艺。

　部分红茶：祁门红茶、滇红、正山小种、江西宁红、广东英红等。

　 6、黑茶

　功能较多的一种茶类，主要有炒青、揉捻、渥堆、干燥、蒸压、再干燥等工艺。

　部分黑茶：雅安藏茶、梧州六堡茶、安化黑茶、泾阳茯茶等。

　 总结

　在所有茶叶中，绿茶覆盖面广，茶量高，种类丰富，滋味更容易接受，如日照绿茶、陕南炒青、黄山毛峰、龙井茶（非西湖龙井）、六安瓜片等，此类茶叶的口感鲜爽，汤色翠绿，且冲泡方便。

　一般情况200元以内，便可以买到250~500克的茶叶。

　另外除了绿茶，对于不同口感喜好的人群，也可以选择滇红、寿眉、铁观音茶、单丛茶等茶品。

适合日常喝的茶3

　 第一款：洞庭碧螺春

　这款茶是茗香阁家的洞庭碧螺春，相较于其他家的洞庭碧螺春，这家的算得上是很平价的了。洞庭碧螺春属于中国十大名茶之一，早在唐朝时期洞庭碧螺春就是名茶，曾被列为“贡茶”。有了这些头衔的支撑，它的质量一定不差，但价格也肯定不低。而这款茶价格却不贵，是老百姓能喝得起的好茶。

　洞庭碧螺春特点：产于太湖东洞庭山及西洞庭山，那里环境好，茶叶天然无污染，品质很好。茶叶干茶条索纤细，茸毛遍布，白毫隐翠。干茶味道淡淡清香，闻后心情舒畅。成汤后，茶汤色绿明亮，滋味鲜醇回甘，清香持久高扬。茶叶叶底鲜嫩油亮、饱满均匀，闻着有余香。

　 第二款：安溪铁观音

　八马家的这款安溪铁观音价格太实惠了！安溪铁观音也属于中国十大名茶之一，是中国六大茶类中乌龙茶的代表。能成为代表，质量自然不差。乌龙茶介于绿茶与红茶之间，耐泡且清香解腻，因此深受大众的喜爱。

　安溪铁观音特点：产于福建安溪，那里群山环抱，温度适宜，土质肥沃所以很适合茶树生长。干茶颗粒，粒粒饱满、肥壮紧实，色泽乌黑油润。干茶散发淡淡兰花清香。成汤后，汤水色泽橙黄明亮，清晰悦目。品之，滋味醇厚甘滑、浓而不涩。叶底完整，乌润留香。

　 第三款：凤鸣毛尖

　这款茶名字叫做凤鸣毛尖，但是属于四川“十大名茶”中的“天府龙芽”。四川好茶众多，但是不管什么茶，价格都不低。而这款茶，虽然属于名茶却丝毫不张扬，价格低品质好。包装简洁清新，不仔细看都看不见“天府龙芽”的标志，在好茶中独树一格，不争不抢，非常低调。

　凤鸣毛尖特点：产于四川秦岭、岷山等山脉内侧，是高山茶，无污染。它的干茶是条状，整体均匀整洁。茶条干燥细长，颜色墨绿油润，表面隐约可见茶毫。干茶香气透着淡淡茶香，大自然的味道。茶汤清绿，可见杯中茶叶；滋味甘爽浓郁，闻着浓浓熟板栗香夹杂青草香，沁人心脾。叶底均匀无杂质，香气依旧。

　越来越多的人开始重视养生，喝起了养生茶。那么健康茶饮有哪些呢？下面我给大家介绍养生健康茶，希望对你有用!

　夏季养生健康茶

　玄参茶

　原料：玄参10g、绿茶3g。

　用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

　功能：滋阴降火，除烦，解毒。

　用途：热病烦渴、便秘;自汗盗汗;咽喉肿痛;痈肿;面板炎症。

　绿豆菊花茶

　原料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

　用法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，待水温凉，放入少量蜂蜜即可饮用。

　功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

　枸杞茶

　原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

　用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　功能：滋肾润肺，补肝明目。

　用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

　玫瑰茶

　原料：玫瑰花6朵、红茶1小包、适量糖、柠檬片一小片、白水550毫升。

　用法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;3、关火并加入柠檬片，放在旁边，在它的水温降至你可以接受的温度时，***个人建议50度左右，若水温太高刚会破坏蜂蜜的营养成份***加入适量糖即可。

　功效：性质温和，降火气，调理血气，促进血液回圈，养颜美容，消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　六大茶类的分析

　一、黑茶***后发酵***

　1、基本特征

　粗大黑褐、陈香醇厚，属后***全***发酵茶。因主供边疆少数民族消费，亦称边销茶。

　2、知名黑茶

　①湖南黑茶***天尖、贡尖、生尖***;②湖北老青砖茶;③四川边茶;④滇桂黑茶***普洱茶***等。

　3、黑茶适合人群

　平常饮食结构以肉制品为主的消费者可选择黑茶类。黑茶类加工中因经过后发酵工序，茶性更温润，去油腻、降血脂、减肥功效更显著，非常受边疆少数民族的喜爱，有“宁可三日无粮，不可一日无茶”之说。

　二、红茶***全发酵***

　1、红茶基本特征

　香高、色艳、味浓，叶红汤红，滋味浓厚甘醇，似桂圆汤，有的松烟香味，属全发酵茶。分为小种红茶、工夫红茶、红碎茶***切细红茶***、红砖茶***米砖茶***。

　2、知名红茶

　①闽红***正山小种—金骏眉、银骏眉、坦洋工夫，福建***②祁红***安徽***;③滇红***云南***;;④川红***早白尖，四川***;⑤宜红***湖北***;⑥宁红***宁红金毫，江西***;⑦越红***浙江***;⑧湖红***湖南***;⑨台红***日月红茶，台湾***等。

　3、红茶适合人群

　红茶性温，因加工中进行了充分的发酵，特别是中小叶种红茶，香气甜香，滋味甜和。大叶种红茶虽味浓富收敛性，但喝时可加牛奶，能减少其 *** 性。肠胃不好又喜欢喝茶的消费者，可选择红茶。

　三、绿茶***不发酵***

　1、绿茶基本特征

　叶绿汤清，清香、醇美、鲜爽。属不发酵茶。外形多种多样，主要有：条形、针形、扁形、螺形、尖形、片形、束形、毛峰、毛尖、卷曲形、圆珠形、单芽形等等。绿茶最讲究外形和色泽，追求清纯淡雅，故多采嫩芽制成。明前茶***清明前采制***最为珍贵，其次为雨前茶***清明后谷雨前采制***。

　2、知名绿茶

　①西湖龙井***扁形，杭州***;②洞庭碧螺春***螺形，苏州***;③黄山毛峰***毛峰，安徽***;④太平猴魁***尖形，安徽***;⑤六安瓜片***片形，安徽***;⑥信阳毛尖***毛尖，河南***;⑦庐山云雾***条形，江西***;⑧都匀毛尖***毛尖，贵州***;⑨恩施玉露***松针形，湖北***等。

　3、绿茶适合人群

　绿茶中维生素含量高，注重补充营养的消费者首先可考虑绿茶，在选择绿茶的同时，可根据自己的经济承受能力，选择经济实惠，滋味浓厚耐泡的大宗绿茶类，或造型独特如工艺品，品质优异，香味别具风格，价格较高的名优绿茶类。

　四、青茶***乌龙茶、半发酵***

　1、青茶基本特征

　青绿金黄，清香醇厚。因外形青褐，故称为青茶，也叫乌龙茶。属半发酵茶。

　2、知名青茶

　①闽北乌龙茶***武夷巖茶—大红袍***;②闽南乌龙茶***安溪铁观音***;③广东乌龙茶***凤凰水仙—凤凰单枞***;④台湾乌龙茶***文山包种、冻顶乌龙、东方美人等***。

　3、青茶适合人群

　乌龙茶有降血脂、减肥的功效，同时高档的品种乌龙茶品质风格独特，有特殊的花香、果香及韵味，如音韵、巖韵、高山韵等等，血脂、血压高，想减肥，又想品尝其特别韵味的消费者可选择品质优异的乌龙茶。

　五、白茶***轻微发酵***

　1、白茶基本特征

　色白隐绿，汤色黄白，滋味鲜醇，清香甘美，属轻微发酵茶。主要产于福建福鼎、建阳、政和、松溪等地。白茶分为白芽茶和白叶茶。

　2、知名白茶

　①白毫银针，产于福鼎、政和等县;②白牡丹，产于建阳、政和、松溪、福鼎等县;③贡眉***寿眉***，产于建阳、浦城等县;④天目湖白茶，产于江苏常州溧阳市天目湖旅游区。

　3、白茶适合人群

　白茶加工中未经炒、揉，任其自然风乾，茶中多数糖类物质基本未被破坏，因而对糖尿病患者有一定的疗效。

　六、黄茶***轻发酵***

　1、黄茶基本特征

　叶黄汤黄、金黄明亮，甘香醇爽，属轻发酵茶，基本工艺似绿茶。分为黄芽茶、黄小茶、黄大茶三类。

　2、知名黄茶

　①湖南的君山银针、北港毛尖、莫干黄芽;②四川的蒙顶黄芽;③安徽的霍山黄芽、皖西***霍山***黄大茶;④湖北的远安鹿苑毛尖;⑤广东的大叶青等。

　3、黄茶适合人群

　适合提神醒脑，消除疲劳，消食化滞等。对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。