swisse蔓越莓怎么吃(蔓越莓胶囊一天吃几粒)

蔓越莓是美国的一种浆果，在甜品和饮料中经常会用到，它的味道酸酸甜甜的，比草莓更加美味，同时蔓越莓有着很好的养生功效，所以也是常见的保健品成分

蔓越莓胶囊一天吃几粒

以swisse蔓越莓胶囊为例子，每日一次，每次一粒，随餐服用。有妇科病的话，经期暂停食用。配合有氧训练：食用1小时后，配合有氧运动效果更佳

蔓越莓胶囊一天吃几次

一天吃三次，随餐服用

研究发现蔓越莓能够清除粘在膀胱壁上的细菌，并能去除因尿路感染和小便不畅而导致的小便异味。专家建议一天喝1–2杯的蔓越莓汁(cranberry juice)，就可以大大减少尿道阴道方面的细菌感染风险

注意事项

膀胱炎可能会导致重要的并发症。

如果疼痛或刺激超过48小时，咨询您的医疗保健专业。

一定要阅读其标签。仅使用的指示。

蔓越莓胶囊功效

功效一、保护女性私处

Swisse蔓越莓是一种保健品，它对女性朋友的健康有非常大的益处。swisse蔓越莓的功效之一就是保护女性朋友私处，swisse蔓越莓可以有效的抑制入侵的有害菌，能够很好的达到保护女性朋友私处的功效。具有阴道炎、尿道炎、卵巢疾病的女性朋友可以服用这种产品，能够得到有效的改善。

功效二、美容养颜

swisse蔓越莓的另外一个功效就是美容养颜、抗衰老。有些女性朋友在一定的年纪时就会发现自己衰老过快，皮肤也会出现一些黄斑，雀点，这时候女性朋友可以选择服用swisse蔓越莓这种产品，因为这种产品具有美容养颜的功效，能够很好的帮助女性朋友皮肤变得有光泽有弹性。

功效三、增强免疫力

免疫力对于我们人体来说是非常重要的，如果免疫力低下的话，就会有各种疾病出现。swisse蔓越莓就具有提高免疫力的功效，能够很好的帮助女性朋友预防一些女性疾病的发生，呵护女性朋友的健康。