篮球考试评分标准(新疆体育中考篮球评分标准)

新疆体育中考篮球评分标准运球上篮，满分20分，另一项是一分钟投篮，满分20分。根据查询新疆教育局官网显示，新疆体育中考篮球评分标准是运球上篮，满分20分，另一项是一分钟投篮，满分20分，评定考生个人攻、防技术运用的合理、合法性、熟练程度、合作能力及意识。篮球，是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目，1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。

高考体育统招篮球考试规则和评分标准

篮球考试评分标准如下：

一、身材条件

依据：比赛司职分工（控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋）的身材要求。

二、个人攻防技术能力与特长

依据：1、个人攻防能力：技术运用的合理合法性、熟练程度、协同配合的能力及意识：

2、个人攻防特长：得分、助攻、盖帽、篮板、抢断等。

三、战术配合能力

依据：组织发动快攻战术意识与能力；两三人战术配合意识与能力。

4、比赛战术作风

依据：比赛中作风顽强，拼抢意识强，具有较强的拼搏精神。

篮球专项力量训练的原则：

一、超负荷原则

抗负荷练习是决定力量发展的决定性因素，练习时不断超过平时采用或已经适合的负荷。不断对肌肉产生更大的刺激，从而产生相应的生理适应，使肌肉力量不断增长，力量训练的超负荷是不断递增的持续过程。

二、专门化原则

篮球专项力量的专门化原则，指的是根据篮球技术动作的发力特点，制定篮球力量训练侧重点发展力量，针对自己的身体素质与个人位置，尽量与专项力量和技术结构特点要求一致。

一、测验项目

1、助跑摸高9分

（1）测验方法

助跑单脚跳起摸高，以摸高的最高高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。

（2）评分标准

满分9分，其达标成绩详见评分表。

2、往返运球投篮11分

（1）测验方法

由球场右侧边线中点开始，面向篮球以右手运球上篮。同时开始计时；球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点；然后折转换左手运球上篮；投中篮后，还以左手运球回到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表（如下图）

要求：连续运球，不得远推运球上篮；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中；投篮的手（左手或右手投）不加限制。

（2）评分标准

达标：按其计时成绩评分，满分为9分，详见评分表。

技评：满分为2分，按四级评分，各级分值详见评分表。

优秀：动作正确，协调，熟练，能运用左、右手投篮，投篮一次投中

良好：动作较正确，熟练，投篮一次投中

及格：动作基本正确，熟练，身体不够协调

不及格：动作不正确，不熟练，不协调