姑鸟(吃姑鸟的好处和坏处)

吃姑鸟的好处和坏处

吃姑鸟的好处和坏处，姑鸟果不是鸟而是水果，水果对我们身体有很大的好处，但是要注意不同水果之间的属性，有的凉性有的热性，姑鸟果是比较少见的水果，下面分享吃姑鸟的好处和坏处。

吃姑鸟的好处和坏处1

养肝护肝

姑娘果含有多种氨基酸和矿物质，能加快肝细胞再生，也能保护肝脏不受病毒的伤害，能有准备提高肝功能，提高它的解毒能力，可以预防一些常见肝病的发生。

润肺止咳

姑娘果有清肺，止咳，平喘的功效，可以消除气管中的炎症，对气管炎和肺炎都有一定的治疗功效。

补肾壮阳

姑娘果含有多种微量元素，可以滋补肾脏提高肾功能，也能减少肾炎的发生，对男性阳痿早泄以及性功能减退都有很不错的调理作用。

预防糖尿病

姑娘果中有一定数量的苦瓜甙，这种物质可以提高胰岛功能，也能降血糖，能让人类过高的血糖降下来，也能减少糖尿病并发症的发生，适合血糖高的人食用。

姑娘果的食用禁忌

1、凡脾虚泄泻及痰湿忌用。

2、姑娘果食用有可能会引起孕妇流产，所以怀孕期妇女不宜使用。

3、姑娘果含有的热量比较高，减肥或者是肥胖人群要慎吃。

吃姑鸟的好处和坏处2

姑鸟果中维生素含量特别高，能满足人体正常代谢的需要，平时经常食用可以增强身体免疫力。

食用姑鸟果可以快速把这些营养成分吸收和利用，对促进人体生长发育有很大的好处。

姑鸟果是一种高糖水果，能让低血糖引起的身体虚弱与头晕以及无力等不良症状很快减轻。

姑鸟果能消炎杀菌也能抗病毒，而且它性质寒凉，能起到利咽化痰的重要作用。

吃姑鸟的好处和坏处3

1、营养成分

姑鸟果含有多种必需营养素。 它含有18种氨基酸和多种维生素。 此外，锡，钾，磷和锌等微量元素也是海姑鸟果果实中最重要的`元素。 其维生素含量特别高，可以满足人体正常的新陈代谢。 经常食用可以增强身体的免疫力。

2、促进生长发育

姑鸟果的营养价值特别高。 它富含物理酒精和酸性浆果红色素，以及生物碱和单宁和胡萝卜素。 这些物质对人体的正常发育至关重要。 姑鸟果可以快速吸收和利用这些营养素，这对促进人类生长发育非常有益。

3、缓解低血糖

姑鸟果实是一种高糖果实，含有大量天然糖类物质，能为人体补充能量，促进人体血糖水平。 通常，人们在低血糖后可以吃更多的姑鸟果实，因此可以迅速缓解由低血糖引起的身体虚弱，头晕和虚弱等虚弱症状。

4、利咽化痰

姑鸟果实不仅含有一些能促进人体新陈代谢的营养成分，还含有一些天然的药用成分，可以抗炎，抗病毒，本质上是冷的。 人们通常会有喉咙痛和咳嗽。 你可以吃一些姑鸟果实，它们可以在治疗咽喉和痰中起重要作用。

介绍名叫孤鸟的水果的产地及营养价值

姑娘 水果的一种，人们一般称之为姑娘 毛酸浆 别名： 姑茑，姑娘 生长分布： 海拔500公尺以下阳光充足的开阔地、荒废地。 黑龙江有产，尤以齐齐哈尔依安县最好，夏秋季节上市，存储时间长。成熟果实为明**，内包有若干直径毫米状小颗粒种子，外形如葡萄，薄膜带眼，果味清甜，营养丰富。未成熟果实为青绿色，在不破坏果眼的情况下，从果眼挤出种子，薄膜可吹出声音。 科名： 茄科Solanaceae.灯笼草属 学名： Physalis pubescens L. 英名： 用途： 生长形态： 一年生草本，株高30～50公分。 根系： 茎干： 茎具稜，被毛。 叶的形态： 叶卵形至椭圆形或披针形，长2～6公分，宽1?5～5公分，被腺毛，叶尖锐尖形，叶基圆形，全缘或疏锯齿缘，具叶柄，对生。 花的形态： 枝梢叶腋或枝丫分叉处，萌发单朵浅**或白色花，花萼钟形，5裂，裂片披针状三角形，被毛，花冠5裂，裂片基部常具紫色斑纹，被毛。 果实： 浆果黄绿色，球形，被膨大的宿存花萼包被，具5稜或近圆形。 种子： 花果期： 花期2～10月，结果期3～11月。

姑鸟正式名字酸浆，场地是中国。具有清热毒，利咽喉，通利二便的功效。主治咽喉肿痛，肺热咳嗽，黄疸，痢疾，水肿，小便淋涩，大便不通，黄水疮，湿疹，丹毒。

茄科酸浆属，俗名挂金灯、天泡草、锦灯笼、红姑娘。多年生草本，茎高约40-80厘米。果萼卵状，乒乓球大小，薄革质，网脉显著，有10条筋脉，橙色或火红色；浆果球状，橙红色，樱桃大小，柔软多汁。花期5-9月，果期6-10月。果可食和药用。

夏天街边常常堆地上卖的“姑娘”，不见得很多人爱吃。要说这就是《红楼梦》里林妹妹的真身绛珠仙草。

酸浆它的别名很多，古代又叫皮弁果；在四川名挂金灯、天泡草；在广东、陕西美名为锦灯笼；在江西又叫做泡泡草。

这些名字都是从它的外形而来，它长得就像一个灯笼或泡泡，泡泡里面有一个红色或**的果子，吃的时候剥开外面橙红色的灯笼纸（果萼），就露里面红色的果子了。

这种植物遍生欧亚大陆，当温度和条件适合的时候，成熟的果子挂在枝头，日晒雨淋，外层灯笼纸（果萼）里的水分完全被风干，薄革质部分裂成碎片剥落，果萼上隐藏的网状脉络筋骨毕现，成为一个网线结成的镂空络囊，透过网络，可以看见里面鲜红的果子。

这个时候，它的美丽显现出来，古人被它的精巧玲珑所吸引，给它取了比红姑娘更文艺更美丽的名字：洛神珠。

扩展资料：

酸浆，也叫寒浆，上古之书《尔雅》里就用这个名字了，它是浆果，味道酸甜，因有此名。取酸浆为名是因为果子酸，取灯笼、皮弁之名，是因为果子有筋有骨，象形。取王母、洛神珠之名，是珠子彤红，还是象形。后世民间呼为红姑娘，则是口误。

说白了就是传着传着传走了音，把俗名瓜囊的酸浆说成了姑娘。当这个酸浆果风干后只剩得网囊络袋罩着一颗红珠子时，确实和丝瓜络颇为相似。

凤凰网-既是洛神珠也是红姑娘

百度百科-酸浆