红枣粥怎么做(红枣和大米煮粥、要那种黏黏的粥、请问下怎么煮啊)

紫米红枣粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食

口味：甜味 工艺：煮紫米红枣粥的制作材料： 主料：粳米30克,糯米(紫)50克

辅料：枣（干）20克,奶油40克

调料：冰糖50克教您紫米红枣粥怎么做，如何做紫米红枣粥才好吃 1.紫米、粳米淘洗干净，紫米用冷水浸泡2小时，粳米浸泡半小时；

2.　红枣洗净去核，浸泡20分钟备用；

3.　将紫米、粳米、红枣放入锅内，加适量冷水，以旺火煮沸；

4.　再转小火慢熬45分钟，加入冰糖，继续煮；

5.　2分钟至冰糖溶化，最后加入鲜奶油，即可盛起食用。 小帖士-食物相克：

粳米：唐?6?1孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清?6?1王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

红枣银耳粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 美容菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味：甜味 工艺：煮红枣银耳粥的制作材料： 主料：粳米100克

辅料：银耳(干)25克,枣（干）15克,莲子10克,枸杞子10克

调料：白砂糖10克教您红枣银耳粥怎么做，如何做红枣银耳粥才好吃 1.　干银耳用冷水浸泡半天，择洗干净；2.　红枣洗净，泡软去核；3.　莲子、枸杞分别洗净，泡软备用；4.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；5.　锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、红枣放入，先用旺火烧沸；6.　转小火熬煮至八成熟时加入银耳、莲子、枸杞、白糖，稍煮即可。 小帖士-食物相克：

粳米：唐?6?1孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清?6?1王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

米浸泡好了，就可以放红枣了

具体操作步骤如下：

1、舀一碗米，用清水清洗干净后浸泡5分钟。

2、红枣清洗干净，用清水浸泡。

3、待米浸泡好后，再洗一次，然后加入洗好的红枣和水。

4、电饭煲选择“稀饭”功能，开始煮红枣稀饭。

5、当稀饭煮好后，不要打开锅盖，让其继续焖半个小时。

6、这样就做好了红枣稀饭，如果喜爱吃甜的，可以在稀饭上面撒上白糖。