考试前喝酒(科目二考试紧张可以喝点洒吗)

2024-04-10 20:49:01

科目二考试紧张绝对不可以喝酒的,驾照考试严禁喝酒,否则,更容易大脑和操作反应迟钝,造成更大的失误。

科目二考试前缓解紧张情绪建议如下:

1.考试前,如果很早就起床考试,建议冲一杯咖啡,提神醒脑。如果不放心可以随身携带巧克力,巧克力也有提高注意力的功效;

2.如果是在冬天考试,那么建议外面穿保暖的大外套,里面穿一个薄一点的外套。因为天冷又紧张,难免会导致身体打哆嗦,从而使自己更加紧张。穿保暖一点,临考前脱下大外套,轻装上阵;

3.如果还是发抖,那么就深呼吸,吸气—呼气。连续三次。或者喝点热水,也能缓解等待考试时的紧张心情;

4.出发时候嚼几粒口香糖。嚼口香糖时分泌的唾液下咽的过程,可以缓解紧张情绪;

5.尽量可以跟同车练车的小伙伴坐在一起,相互鼓励交流。不时给邻车的小伙伴一个微笑,一个手势加油鼓劲。

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