社保断交了6个月是可以补缴的，有工作单位可以通过单位补缴社保。如果是自由职业者就到户籍所在地的社保局办理补缴，带上身份证去办理。

养老保险断交了，一般养老保险可以选择补，或者不补均可，只要交足最低15年即可。养老保险最低交纳年限为180个月即15年时间，可以多交，到时就可以多领取。同时，养老保险可以累计计算交纳年限，即断断续续交纳是允许的。

社保补交可以通过以下几种方法办理：

1、中介代交，现在有很多的社保代交机构，交一定的手续费和社保费用就可以让中介帮忙办理缴纳；

2、自己办理，若是灵活就业人员，可以直接到社保局申请缴纳补交社保，若是职工的话，也可以去当地社保局咨询，然后再办理补交；

3、公司补交，若是公司的原因导致社保中断，那么是由公司负责办理补交的，若是因辞职等个人原因导致社保中断，那么可以请求原公司帮忙补交，或者入职后请求新公司帮忙补交。

综上所述，根据相关法规，社保断交6个月后是可以申请补缴的。补缴社保需要满足一定的条件和程序。首先，您需要向社保部门提交补缴申请，并提供相关证明材料，如断交期间的个人收入证明、社保缴费记录等。社保部门将根据您的具体情况进行审核，并决定是否接受您的补缴申请。如果申请被接受，您需要按照规定的补缴金额和时间节点进行缴费。请注意，补缴社保可能会产生滞纳金或罚款，具体金额和比例根据地区和具体规定而定。建议您尽早向社保部门咨询并办理相关手续，以确保您的社保权益得到保障。

法律依据：

《中华人民共和国社会保险法》

第二十五条

国家建立和完善城镇居民基本医疗保险制度。城镇居民基本医疗保险实行个人缴费和政府补贴相结合。享受最低生活保障的人、丧失劳动能力的残疾人、低收入家庭六十周岁以上的老年人和未成年人等所需个人缴费部分，由政府给予补贴。