1.浅蓝色：浅蓝色是一种非常放松和平静的颜色，可以帮助人们放松身心，减轻压力和焦虑。它也可以帮助人们入睡，因为它可以降低心率和血压。2.淡粉色：淡粉色是一种非常柔和和温暖的颜色，可以帮助人们感到舒适和放松。它也可以帮助人们入睡，因为它可以降低心率和血压。3.淡**：淡**是一种非常明亮和温暖的颜色，可以帮助人们感到愉悦和放松。它也可以帮助人们入睡，因为它可以降低心率和血压。此外，淡**还可以增加房间的亮度和温暖感。