自己会算就给你公式自己算吧：

养老金的帐比较复杂，是用统一公式计算的，如果你是“中人”：

基础养老金=（社平工资+岗位工资（指数化工资））÷2x总工龄x1%

个人账户养老金=个人账户资金余额÷男139（女195）

过渡性养老金=社平工资x账户前工龄x平均缴费指数x1.3%

三个公式得出的数相加就是你的养老金。

如果你是新人（1998年10月后参加工作）：

基础养老金=（社平工资+岗位工资（指数化工资））÷2x总工龄x1%

个人账户养老金=个人账户资金余额÷男139（女195）

有退休金计算公式在这摆着，你后一个问题就没有回答你的必要了。

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社保退休金怎么计算的

2021年的东莞社保缴费按照最低缴纳基数为3958元计算，社保费用是1111.05元，职工个人部分需缴纳353.69元。

其中职工个人需要缴纳的费用分别是：失业保险的0.2%——7.92元，医疗保险的0.5%——29.13元和养老保险的8%——316.64元，共计353.69元。

而企业部分需要缴纳的费用分别是：失业保险的0.48%——19元，工伤保险的0.1%——3.96元，医疗保险的1.6%——93.2元，养老保险的14%——554.12元，残保金1.5%——59.37元，共计757.36元。

另外，如果个人以自由职业者身份缴纳灵活就业社保：按照规定的缴费基数(当地有差异)，按一定比例交纳，各地规定不同，一般养老保险在18--28%的比例缴费，医疗保险一般按当地上年社会平均工资水平的6--10%缴费。条件：东莞本市城镇户籍、符合参保条件

社保退休金分为三个部分，计算方法如下：

1、基础养老金=（全省（市）上年度在岗职工月平均工资+本人月平均缴费工资）/2*缴费年限*1%。

2、本人账户养老金=本人账户内养老金存储额度/发放月数。

3、过渡性养老金=退休时上年度全省（市）在岗职工月平均工资*缴费基数*缴费年限*1.3%。

相关介绍：

2014年，全国企业退休人员从1月1日起按照10%的标准上调，平均每月养老金将突破2000元。

2018年，河南、广东、内蒙古三地相继确定2018年基本养老金上调方案，加上6月份和7月份地方政策密集落地，已有北京、吉林、山西、上海、江苏等20多个省份确定了基本养老金上调方案。

2021年4月，人社部、财政部印发《关于2021年调整退休人员基本养老金的通知》，明确从2021年1月1日起，为2020年底前已按规定办理退休手续、并按月领取基本养老金的企业和机关事业单位退休人员提高基本养老金水平，总体调整水平为2020年退休人员月人均基本养老金的4.5%。通知要求各地制定具体实施方案，尽快把调整增加的基本养老金发放到退休人员手中。