成都市租房提取公积金办理流程：

1、准备材料。

2、提出申请。如果职工租住商品住房由单位统一提供的，提取业务由单位代办，也可以由住房租赁企业代办。

3、审核通过。

4、公积金提取。

成都市租房提取公积金所需的资料：

1、职工身份证原件及复印件。

2、结婚证和配偶身份证原件及复印件、复婚的应声明单身。

3、《成都住房公积金住房消费提取申请表》一份及住房公积金联名卡，无住房公积金联名卡职工应提供本人储蓄账户。

4、本人及配偶在成都市行政区域内无房证明。

5、职工租住商品住房的，提供租房备案凭证。

6、职工租住公租房的，提供房屋租赁合同和租金缴纳证明。

综上所述，成都租房提取住房公积金的职工可以根据规定选择每月或按季提取。

法律依据：

《住房公积金管理条例》

第二十五条

职工提取住房公积金账户内的存储余额的，所在单位应当予以核实，并出具提取证明。职工应当持提取证明向住房公积金管理中心申请提取住房公积金。住房公积金管理中心应当自受理申请之日起3日内作出准予提取或者不准提取的决定，并通知申请人；准予提取的，由受委托银行办理支付手续。