芋头不能和什么一起吃(芋头不能和什么一起吃)

1、芋头不能和柿子一起吃

芋头中所含的淀粉较多，柿子中含有大量的鞣酸，二者同食，淀粉和鞣酸结合易患结石，影响身体健康。

2、芋头不能和香蕉一起吃

芋头和香蕉在功能上较为不合，二者同食，所含的营养成分发生某种化学反应，易引起腹胀、腹痛等症状。

3、芋头不能和柑一起吃

柑味甘、酸，性凉，有生津止渴、利尿的功效，但与芋头不宜同食，容易使人拉肚子。?

扩展资料

过量食用芋头的坏处：

1、容易引起消化不良

芋头属于碱性食物，而人体内部属于酸性，在食用芋头后，芋头在胃内中和为分泌为胃酸，影响胃肠道的功能，引起消化不良。

2、容易腹胀

芋头含有大量的淀粉，淀粉在分解过程中会产生一些气体，若一次性使用大量的芋头，在胃里分解时会产生大量的气体，引起腹胀。

3、出现肥胖的问题

芋头中富含的糖分比较多，过多食用芋头，也可能会增加自身出现肥胖的问题。芋头中富含的热量非常不容易被分解消耗，可能会转化为脂肪存储在人体内，使自身出现肥胖的可能，也可能会增加自身出现高血压问题的几率。

人民网-芋头可以和牛奶一起吃吗?芋头不能和什么一起吃

人民网-芋头可以多吃吗 吃芋头注意事项要知道

芋头和豆腐能一起吃，两者营养成分不想克，且都含有人体所需要的营养成分，一同食用有利于人体营养均衡，芋头不能和柿子、香蕉一起食用，容易出现腹胀的症状，豆腐也不能和葱、菠菜一起食用，可能会在人体中产生草酸钙物质。

芋头和豆腐可以一起吃吗

1、可以同食

芋头和豆腐能一起吃，芋头中富含淀粉、蛋白质，而豆腐含有胡萝卜素和维生素，两者营养成分不想克，而且可以起到互补的效果，一起食用更有利于人体营养均衡，促进人体发育。

2、芋头食用禁忌

芋头不能和柿子一起食用，芋头富含淀粉物质，而柿子含有大量的鞣酸成分，两者一起食用会导致人体结石症状的出现，芋头也不能和香蕉一起食用，会在人体肠胃中产生化学反应，从而引起腹泻等症状。

3、豆腐食用禁忌

豆腐不能和葱、菠菜等含草酸的食物一起食用，豆腐含有大量的钙物质，和草酸相结合会在人体中产生大量的草酸钙物质，导致豆腐中的营养成分受到破坏，从而影响人体对营养物质的吸收。