社会必要劳动时间的含义：通俗的来讲，就是制造一个产品，在用相同的工具，相同的技术，相同的熟练程度和劳动强度下所用的时间。如：吹泡泡，如果大家都是用嘴吹，平均用了一分钟左右就吹到一样大，哪么这“一分钟”就是社会必要劳动时间。假如用“一分钟”的时间吹成的泡泡卖一元一个，如果大家必须用“二分钟”来完成，哪么这个泡泡可能要卖1.2元或更高，这就是“为什么只和单位商品的价值量成比例关系，而且还是正比”。

个别劳动时间一般是指改进了技术后所有的时间。参照物是“社会必要劳动时间”。还是上面吹泡泡的例子，如果你用打气筒来吹，“一分钟”能吹五个，为了竞争的需要，你也许会卖0.8元一个或者更低，这就是“价值总量为什么又是和个别劳动时间成比例，而且又变成了反比”的原故。