我就是西藏的。以拉萨地区的上下班时间为例：夏天（5月1日-10月1日）上午9：00—13：00上班，下午13：30—18：30上班；冬季上午9：30—13：00上班，下午13：30—18：30上班。银行也是参照这样的作息时间执行的。

但拉萨市以外的其他地区如日喀则地区等上班时间要比拉萨市晚半个小时。

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