社保是指社会保险，包括：养老保险、医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险。有好处。

养老保险是为保障员工退休后的生活，企业会按照规定比例缴纳养老保险费。员工在达到法定退休年龄后可以领取养老金。医疗保险是为了减轻员工的医疗费用负担，企业会为员工购买医疗保险。员工生病或者受伤需要治疗时，医疗保险可以报销部分费用。工伤保险是员工在工作中受到伤害，工伤保险会提供一定的经济补偿。失业保险是员工被裁员或者公司破产，失业保险可以提供一定的生活保障。生育保险是对于怀孕的女员工，生育保险可以报销部分产检和分娩的费用。社保的好处是为员工提供了基本的社会保障，使员工在面对疾病、失业等风险时有了一定的经济保障。通过企业缴纳的部分社保费用，员工可以享受到一些公共服务，如医疗、教育等。

常说的五险一金除了社保还包括住房公积金，是指用人单位给予劳动者的几种保障性待遇的合称。住房公积金缴纳个人和单位的比例是1：1，单位可以在5%-12%之间自行确定缴费比例，最常见的缴费比例是8%，公积金全部进入个人账户，归个人所有。