可以在找到新公司后让新公司办理，也可以自己去转移办理。

职工更换工作单位，换单位只需在原单位把社保停缴了，再把自己的身份证号告知新公司，新公司即可办理社保转入，继续缴纳社保，基本养老保险、职工医疗保险可按规定随同转移至新单位继续参保。

1、如果跨统筹地区社会保险转移，本人带好身份证原件及复印件、养老保险手册，到社保中心填写《参保人员跨统筹地区流动职工社会保险关系转移申请表》，到转移窗口办理转移;

2、如果在统筹地区内或同一市内，当从某单位辞职后，只需该单位办理退工停保手续，新单位办理用工参保手续，社保关系自动转入新单位。

二、社保转移需要的相关资料

1.申请出具《基本养老保险参保缴费凭证》，缴费职工于缴费单位解除(终止)劳动关系后，可以由本人或缴费单位携带以下材料到所在社会保险经办机构申请开具《基本养老保险参保缴费凭证》:

缴费职工于缴费单位解除(终止)劳动关系后，可以由本人或缴费单位携带以下材料到所在社会保险经办机构申请开具《基本养老保险参保缴费凭证》：

(1)申请表

(2)缴费职工户口簿、身份证原件及复印件

(3)缴费职工委托他人代为办理的，请提供委托书及代办人的身份证原件及复印件

(4)《职工养老保险手册》

(5)缴费职工的参加工作时间、视同缴费年限等相关信息需要认定的，需出据缴费职工本人的《人事档案》

(6)解除(终止)劳动关系证明书、调动手续原件及复印件

(7)政策规定的其他相关材料。

2.出示《参保凭证》，申请接续养老保险关系，缴费职工向新就业地社会保险机构出示本人的《参保凭证》原件和复印件并填写《基本养老保险关系转移接续申请表》，符合转入条件的，由新就业地社保经办机构向原社保经办机构发出《基本养老保险关系转移接续联系函》。

3.办理基金转移手续：原社保经办机构收到《联系函》后，核对有关信息生成《基本养老保险关系转移接续信息表》并办理基金划转手续，传送给新就业地社保机构。

4.办理接续保险手续，新就业地社保机构在收到《信息表》和转移基金后的15个工作日内核对《信息表》及转移基金额，将转移基金额按规定分别记入统筹基金和该参保人员个人账户，通知用人单位或参保人员携带以下材料确认转移接续情况：

(1)《职工养老保险手册》;

(2)缴费职工的参加工作时间、视同缴费年限等相关信息需要认定的，需出据缴费职工本人的《人事档案》;

(3)政策规定的其他相关材料。

综上所述，社保转移可以自己去办理，也可以单位去进行办理，主需要准备填好申请表和相关材料即可，用人单位有为劳动者缴纳社保的义务，如果单位拒绝为员工缴纳社保，劳动者可以到当地的部门进行投诉纠正。

法律依据

《中华人民共和国劳动合同法》第四十九条

国家采取措施，建立健全劳动者社会保险关系跨地区转移接续制度。

《中华人民共和国社会保险法》第三十二条

个人跨统筹地区就业的，其基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。

第五十七条

用人单位应当自成立之日起三十日内凭营业执照、登记证书或者单位印章，向当地社会保险经办机构申请办理社会保险登记。社会保险经办机构应当自收到申请之日起十五日内予以审核，发给社会保险登记证件。用人单位的社会保险登记事项发生变更或者用人单位依法终止的，应当自变更或者终止之日起三十日内，到社会保险经办机构办理变更或者注销社会保险登记。市场监督管理部门、民政部门和机构编制管理机关应当及时向社会保险经办机构通报用人单位的成立、终止情况，公安机关应当及时向社会保险经办机构通报个人的出生、死亡以及户口登记、迁移、注销等情况。

换工作了社保可以通过以下方式转移到新单位：

1、前往原单位社保经办机构咨询：需要前往原单位所在地的社保经办机构咨询，了解具体的社保转移政策和流程，以及需要提供的相关材料和手续；

2、填写社保转移申请表：根据社保经办机构要求，填写社保转移申请表，并提供相关证明材料，如身份证、社保卡、工作证明、离职证明等；

3、提交申请并等待审核：将填写好的申请表和相关证明材料提交至原单位社保经办机构，并等待审核和处理。一般情况下，社保转移需要几个工作日时间；

4、前往新单位社保经办机构确认：社保转移审核通过后，需要前往新单位社保经办机构进行确认，以确保社保转移成功。在确认过程中，需要提供相关证明材料和申请表。

社保转其他省的流程如下：

1、办理社保转移手续：在原有的社保缴纳地，申请办理社保转移手续，将社保关系从原单位进行转移。要提前咨询所在地的社保部门，了解具体的操作流程和所需材料。

2、到新的单位缴纳社保：在新的工作单位，按照当地社保部门的规定参加当地的社会保险，缴纳社保费用，建立新的社保缴纳关系。

综上所述，不同省份和不同社保项目的具体操作规定可能存在差异，需要根据当地社保部门的规定进行操作。同时，在进行社保转移时，需要保护个人账户和密码等信息的安全，避免个人信息泄露和财产损失。

法律依据：

《中华人民共和国社会保险法》第十九条

个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。具体办法由国务院规定。

第三十二条

个人跨统筹地区就业的，其基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。

第五十二条

职工跨统筹地区就业的，其失业保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。

第八十三条

用人单位或者个人认为社会保险费征收机构的行为侵害自己合法权益的，可以依法申请行政复议或者提起行政诉讼。

用人单位或者个人对社会保险经办机构不依法办理社会保险登记、核定社会保险费、支付社会保险待遇、办理社会保险转移接续手续或者侵害其他社会保险权益的行为，可以依法申请行政复议或者提起行政诉讼。