上海医保卡丢失了，应及时进行补办以确保个人的医疗保障权益不受影响。

一、挂失医保卡

一旦发现医保卡丢失，应立即拨打上海医保服务热线962218进行挂失，以防止他人冒用。挂失时，需要提供持卡人的身份证号码和医保卡相关信息。

二、准备补办所需材料

1.持卡人有效身份证件原件及复印件（如身份证、户口本等）；

2.近期一寸免冠照片一张；

3.如有代办，还需提供代办人有效身份证件原件及复印件及持卡人授权委托书。

三、前往指定地点办理补办手续

持卡人可携带上述材料，前往就近的社区事务受理中心或医保服务窗口办理补办手续。在办理过程中，需填写医保卡补办申请表，并提交相关材料。

四、缴纳补办费用

补办医保卡需缴纳一定的工本费，具体金额可咨询办理窗口工作人员。缴纳费用后，工作人员将为您办理补办手续。

五、领取新医保卡

补办手续完成后，持卡人需等待一定时间（通常为7个工作日）后，凭有效身份证件到原办理地点领取新医保卡。领取时，请核对卡片信息是否准确无误。

综上所述：

上海医保卡丢失后，应首先进行挂失以防止他人冒用，然后准备相关材料前往指定地点办理补办手续，缴纳工本费后等待领取新医保卡。在整个补办过程中，请确保提供的信息准确无误，以免影响补办进度。

法律依据：

《中华人民共和国社会保险法》

第八十八条规定：

以欺诈、伪造证明材料或者其他手段骗取社会保险待遇的，由社会保险行政部门责令退回骗取的社会保险金，处骗取金额二倍以上五倍以下的罚款。